艺术体操是一项非常优美的运动，它融合了舞蹈和体操的元素，给人们带来了视觉上的享受。在艺术体操中，双手拨球是一项非常重要的技术，它需要运动员具备良好的灵敏度和协调性。在本文中，我们将介绍一份适用于中班的艺术体操双手拨球教案，帮助孩子们更好地掌握这项技术。 一、教学目标 1.了解双手拨球的基本动作要领。 2.掌握双手拨球的技术要点，提高孩子们的灵敏度和协调性。 3.培养孩子们的耐心和毅力，让他们能够在练习中不断进步。 二、教学内容 1.双手拨球的基本动作要领。 2.双手拨球的技术要点。 3.双手拨球的练习方法。 三、教学步骤 1.热身活动 在开始正式的教学之前，需要进行一些热身活动，让孩子们的身体得到充分的准备。可以进行一些简单的体操动作，如踢腿、摆臂等，也可以进行一些游戏，如跳绳、打球等。 2.介绍双手拨球的基本动作要领 首先，需要向孩子们介绍双手拨球的基本动作要领。可以用图片或视频来演示，让孩子们更好地理解。在介绍的过程中，需要注意语言简洁明了，让孩子们易于理解。 3.讲解双手拨球的技术要点 接下来，需要向孩子们讲解双手拨球的技术要点。可以从手的位置、动作的节奏、球的落点等方面进行讲解。在讲解的过程中，需要注意语言生动形象，让孩子们感受到双手拨球的美妙。 4.练习双手拨球的方法 最后，需要向孩子们介绍练习双手拨球的方法。可以先让孩子们进行简单的练习，如单手拍球、两手拍球等，然后逐步引导他们练习双手拨球。在练习的过程中，需要注意指导孩子们正确的动作姿势，让他们养成良好的习惯。 四、教学评估 在教学结束后，需要进行一些评估活动，检查孩子们对双手拨球的掌握程度。可以让孩子们进行简单的测试，如拨球的次数、拨球的高度等，以此来评估他们的掌握程度。同时，也需要针对孩子们的表现进行一些点评，鼓励他们在后续的练习中不断进步。 五、教学总结 通过这份教案的教学，孩子们应该已经掌握了双手拨球的基本技术要领。在后续的练习中，需要不断地巩固和提高，让孩子们能够更好地运用这项技术。同时，也需要注意保护孩子们的身体，避免运动损伤的发生。希望这份教案能够对您有所帮助，让孩子们在艺术体操中不断进步。